Die Yager Therapie wurde nach dem Begründer Dr. Edwin Yager benannt, der diese Methode in den 1970er Jahren zunächst in den USA, dann weltweit etablierte.
Das grundlegende Prinzip der Yager Therapie beruht darauf, dass geistige Prozesse des Menschen in drei Bereichen stattfinden: dem Überbewusstsein, dem Bewusstsein (rationaler Verstand) und dem Unterbewusstsein. Des weiteren, wird das Leben überwiegend durch Lebenserfahrungen bestimmt, sogenannte Konditionierungen. Konditionierungen sind Werte, Überzeugungen, Verhaltensweisen, Prägungen, Erlebnisse, Erfahrungen, die im Laufe des Lebens erlernt werden. Diese Konditionierungen werden als „Teile“ im Unterbewusstsein abgelegt.
Beim Überbewusstsein handelt es sich um die höhere Ebene, höhere Intelligenz unserer geistigen Fähigkeiten. Das Überbewusstsein ist in der Lage mit «Teilen» im Unterbewusstsein zu kommunizieren und sie zu verändern. Das Überbewusstsein handelt vornehmlich auf Anleitung (zum Beispiel des Therapeuten)
VERANSCHAULICHUNG
Unsere geistigen Bereiche kann man mit einem Computer vergleichen. Das Überbewusstsein stellt dabei das Betriebssystem (z.B. Windows) dar. Das Unterbewusstsein sind die gespeicherten Programme auf dem Computer. Möchte man Programme auf dem Computer verändern, so muss man dies über das Betriebssystem tun (Systemsteuerung, Programme). Das Gleiche gilt für den Menschen. Uns ist bei Knieschmerzen klar, dass durch bewusstes Denken «ich bin jetzt schmerzfrei» kein Erfolg eintritt. Wenn man allerdings das Überbewusstsein anleitet, so ist dieses in der Lage alle für die Knieschmerzen ursächlichen «Teile» (= Programme) im Unterbewusstsein zu finden und zu verändern.
KONKRETES BEISPIEL
Ein 4jähriges Mädchen spielt in der Dämmerung. Ein Mann kommt zügig um die Ecke. Das Mädchen erschrickt. Das Unterbewusstsein verknüpft Dunkelheit mit Gefahr (Schreck) und legt diesen «Teil» im Unterbewusstsein ab. Das Mädchen ist mittlerweile eine erwachsene Frau und leidet unter Angst vor Dunkelheit. Durch bewusste Anleitung des Überbewusstseins, ist es möglich alle «Teile» dieser Angst im Unterbewusstsein zu finden und zu verändern. Somit gibt es keinen Auslöser mehr für die Angst. Die Angst verschwindet.
Hört sich einfach an? Ist es auch. Und zusätzlich tatsächlich hocheffizient.
Die Yager Therapie kann in unseren Seminaren erlernt werden.